Mae Cordyceps militaris yn fath o fadarch sydd wedi'i ddefnyddio mewn meddygaeth draddodiadol Tsieineaidd ers canrifoedd.Credir bod iddo ystod o fanteision iechyd, gan gynnwys:
1. Rhoi hwb i'r system imiwnedd:Cordyceps militarisyn cynnwys beta-glwcanau, y dangoswyd eu bod yn ysgogi'r system imiwnedd ac yn gwella ei swyddogaeth.
2.Improving athletaidd perfformiad: Canfuwyd bod Cordyceps militaris yn cynyddu'r defnydd o ocsigen a chynhyrchu ynni, a all wella dygnwch a pherfformiad athletaidd.
3.Cefnogi iechyd y galon: Mae astudiaethau wedi dangos hynnyCordyceps militarishelpu i leihau lefelau colesterol a gwella gweithrediad y galon, a all leihau'r risg o glefyd y galon.
Effeithiau 4.Anti-inflammatory: Mae Cordyceps militaris yn cynnwys cyfansoddion y canfuwyd bod ganddynt effeithiau gwrthlidiol, a all helpu i leihau llid yn y corff ac atal clefydau cronig.
5.Cefnogi iechyd yr afu: Canfuwyd bod gan Cordyceps militaris eiddo hepatoprotective, a all helpu i amddiffyn yr afu rhag difrod a gwella ei swyddogaeth.
Effeithiau 6.Anti-heneiddio: Mae Cordyceps militaris yn cynnwys gwrthocsidyddion a all helpu i amddiffyn rhag straen ocsideiddiol ac atal heneiddio cynamserol.
Mae'n bwysig nodi, er bod rhywfaint o ymchwil i gefnogi'r manteision posibl hyn, mae angen mwy o astudiaethau i ddeall yn llawn effeithiau Cordyceps militaris ar iechyd pobl.Fel gydag unrhyw atodiad, mae bob amser yn syniad da siarad â gweithiwr gofal iechyd proffesiynol cyn ychwaneguCordyceps militarisi'ch diet.